شاخص توده بدنی یک ابزار اندازه گیری است که نشان میدهد قد و وزن یک فرد تا چه میزان با هم تناسب دارند و آیا او دچار کمبود یا اضافه وزن هست یا خیر. در برنامهی بالا میتوانید با وارد کردن وزن و قد خود از مقدار شاخص توده بدنی برای بدنتان آگاه شوید و بدانید چاق هستید، اضافه وزن دارید، وزن نرمال دارید یا دچار لاغری و کمبود وزن هستید.